​   当今大学生，面临最大的一个问题不是学习和就业，而是人际交往。大学生在人际交往的过程中，常常因为一些客观的因素以及主观认知、情绪、人格等心理因素的偏差而走入了心理误区，以至出现像自卑、孤独、嫉妒、报复和异性交往等交际障碍，怎么样才能消除这方面的障碍而成为使你成为一个社交高手呢？

在此略述几点以供参详！3 6 2 . 1 . 0 _ n e u t r a l _ _ 3 6 2 . 1 . 0 _ n e u t r a l _ _ quijkheuikhwquijehnwqikehnkjuihuiwhnqioehiuqwehiuwqheikoqwhne

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自卑心理

自卑心理自卑感是人际交往的敌人。有自卑心理的人、忧郁、孤独、不敢与他人交往，认为自己不如别人，性格内向，总觉得别人不能看不起自己。这种类型的人主要是由于以下原因引起的：过度自我否定、负面自我建议、挫败感以及心理或生理缺陷的影响。就像一些学生身材矮小、看起来丑陋、出生时低微、学习能力差等等。这种的学生在学校不少，这增加了学生管理和学校教育管理的难度。我们如何使学生纠正这种心态？首先，必须教育学生采取积极的态度去面对，让他们正确地了解自己，提高自我评价，而自卑感的形成主要来自于社会上无法正确理解自己并善待自己的人。其次，有必要引导学生采用“阿 Q”的精神胜利方法。没有人是完美的人无完人、金无足赤，学会与他人积极互动并增强自信心，所有的交际高手都是一步步锻炼出来的。

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孤独心理孤独是一种感到与世隔绝、无人与之进行情感或思想交流、孤单寂寞的心理状态。孤独者往往表现出产生不合群的悲哀，并萎靡不振，从而影响正常的交际、学习和生活。

有孤独感的人往往更倾向于在社交时对他人和自己给予严厉的、苛刻的评价，他们总认为社交无意，而且浪费时间，所以他们在朋友身上花费更少的时间，不经常约会，也很少参加集会，甚至没有什么亲密的朋友。

他们更多愿意停留在自己世界中，对自己的伙伴也不太感兴趣，常常不能对对方所说的加以评论，也较少向对方提供有关自己的信息；相反，这些孤独者更多的是谈论自己，并且常介绍新的与对方兴趣无关的话题。

这类学生主要由以下几种原因引起：性格、过于自负和自尊、挫折。有句话说的好：水至清则无鱼，人至察则无友。自尊、自负、自傲都会引起孤独的产生首先要把自己融与集体中，马克思说过：只有在集体中，个人才能获得全面发展的机会！一个拒绝把自己融入集体的人，孤独肯定格外垂青他！其次要克服自负、自尊和自傲的心态，积极参加交往。当一个人真正的感到与他人心理相融、为他人所理解和接受时，就容易摆脱这种孤独误区了！

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嫉妒心理嫉妒是在人际交往中，因与他人比较发现自己在才能、学习、名誉等方面不如对方而产生的一种不悦、自惭、怨恨甚至带有破坏性的行为。特点是：对他人的长处、成绩心怀不满，抱以嫉妒；看到别人冒尖、出头不甘心，总希望别人落后于自己，嫉妒还有一个特点：就是没有竞争的勇气，往往采取挖苦、讥讽、打击甚至采取不合法的行动给他人造成危害。这种情况严重阻碍了大学生的心理健康和交际能力，给大学生成人和成才带来了莫大的困难，因为嫉妒会吞噬人的理智和灵魂，影响正常思维，造成人格扭曲！有嫉妒心的人应多从提高自身修养方面上下工夫，多转移注意力，积极升华自己的劣势为优势，采取正当、合法和理智的手段来消除这一心理。

报复心理所谓报复，是在人际交往中，以攻击方法发泄那些曾给自己带来挫折的人的一种不满的、怨恨的方式。它极富有攻击性和情绪性。报复心理和报复行为常发生在心胸狭窄、个性品质不良者遭到挫折的时候。据社会心理学家研究表明：报复心理的产生不仅同个性特点有关，而且与挫折的归因和环境有关，报复常常以隐蔽的形式进行。因为报复者常常以弱者的身份出现，他们没有足够的心理承受能力和公开的反击能力，所以只有采取隐蔽的方式来进行报复！这种心理给报复者的人际交往带来了莫大的阻力和压力。想改变这种心理，需要提高报复者自身的自制力，要反思报复结果的危害性，学会宽容。俗话说：“宰相肚里能撑船”嘛！

异性交往困惑异性交往本来是很正常的社交活动。同时也是一个一直令大学生棘手的社交障碍。有一些学生在不良心理因素的作用下，与异性交往时总感到要比与同性交往困难的多，以至于不敢、不愿、甚至不能和异性交往。这些大学生主要因为不能正确区别和处理友谊与爱情的关系，部分大学生划不清友情与爱情的界限，从而把友情幻成爱情。大学生的年龄本来就是一个情愫迸发的年龄，对异性的渴望本是正常的事。但由于一些大学生受传统观念的影响，特别是封建社会“男女授受不亲”的文化传统，认为男女之间除了爱情就没有其它什么了，使得他们还没有树立起正确“异性朋友观”。这必然会对大学生异性间交往带来一定的消极影响。再一个是舆论的影响，有的学校、老师、家长对男女同学之间交往横加干涉，这势必加重了异性之间交往的困难。要摆脱异性交往的困惑，首先要摆脱传统观念的束缚，要开展丰富多彩的集体活动，因为集体活动有利于男女同学建立自然、和谐和纯真的人际关系，其次要讲究分寸，以免引起不必要的误会！

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